BERAGAM DESTINASI WISATA DI KOTA INTAN REFERENSI BERLIBUR DI AKHIR TAHUN

Tahukah kamu sobat travelers bahwa Indonesia pernah masuk sebagai salah satu negara terindah di dunia. Roughguides.com yang merupakan situs penyedia panduan berwisata bagai para pelancong diseluruh dunia membuat voting pemilihan suara warganet dari seluruh dunia dan dari hasil voting tersebut Indonesia menepati peringkat 6 dari 20 negara yang masuk nominasi dalam situs tersebut sebagai negara terindah di dunia, keren bukan. memang tidak bisa dipungkiri keindahan alam dan keramahan masyarakatnya membuat para turis asing yang datang ke Indonesia ingin berlama-lama dan bahkan ada yang ingin menetap dan tinggal di Indonesia.

Banyak daerah di Indonesia yang bagus yang menyimpan pesona keindahan yang luar biasa sehingga menarik untuk di kunjungi dan salah satunya adalah kota Garut. Kota Garut merupakan sebuah kota yang terletak di Propinsi Jawa Barat. keindahan dan kerapihan kotanya membuat Garut pernah dijuluki sebagai kota Intan pada tanggal 8 Desember tahun 1960 oleh Presiden Soekarno. Oleh masyarakat Garut juga sering mengartikan “Kota Intan” dengan kependekan kota Indah, Tertib, Aman, dan Nyaman. Selain dijuluki sebagai Kota Intan Kota Garut pun dijuluki sebagai Swiss Van Java karena keindahan hamparan pegunungannya dan udaranya yang sejuk yang sama persis dengan Swiss sehingga banyak orang menjulukinya sebagai Swiss Van Java atau Swissnya pulau Jawa.

Pada mulanya Kabupaten Garut bernama Kabupaten Limbangan. Kabupaten Limbangan merupakan kabupaten lama yang ibu kotanya dipindahkan ke Garut dikarenakan sering sekali terjadi bencana alam seperti banjir yang sering terjadi di ibu kota Kabupaten Limbangan tersebut. Selain itu karena letak ibu kota kabupaten Limbangan yang tidak strategis mengakibatkan perkembangan pusat pemerintahan menjadi lambat sehingga Bupati Adiwijaya (1813-1831) yang merupakan Bupati Kabupaten Limbangan pada saat itu membentuk tim Survei lokasi ibu kota kabupaten yang baru. Lalu kemudian diputuskan bahwa ibu kota dari kabupaten Limbangan adalah Garut karena memenuhi standar yang telah ditetapkan pada saat itu. namun walaupun ibu kota kabupaten Limbang telah ditetapkan di Garut nama kabupaten tersebut masih saja belum berganti hingga akhirnya diganti menjadi Kabupaten Garut karena saran dari sesepuh pada saat itu agar tidak menimbulkan malapetaka seperti kabupaten Limbangan.    

                                               Bupati Adiwijaya (1813-1831)

kota Garut terletak di bagian tenggara Provisi Jawab Barat dan berada pada koordinat 6⁰56’49-⁰45’00 Lintang Selatan dan 107⁰25’8-108⁰7’30 Bujur Timur. Sedangkan luas Kabupaten Garut secara administratif adalah 306.519 Ha (3.065,19 km²). Sebagian besar wilayah kabupaten Garut merupakan pegunungan. Dibagian pantai selatan Kabupaten Garut terdapat dataran rendah yang sempit yang diselimuti gunung-gunung. Karena letaknya yang berbatasan langsung dengan kota Bandung. Sehingga Garut berperan penting dalam memasok kebutuhan warga Kota Bandung dan sekaligus berperan dalam pengendalian keseimbangan lingkungan di kawasan tersebut. 

Berbicara mengenai potensi pariwisata Garut memang tempatnya, kota Garut memiliki potensi pariwisata yang bisa dibilang cukup lengkap. Garut pun dijadikan tempat pilihan bagi para wisatawan untuk menghabiskan waktu di akhir pekan. Ketikan hari libur tiba akan banyak sekali terlihat para wisatawan yang datang berkunjung ke tempat-tempat wisata yang ada di Garut, baik wisatawan lokal maupun wisatawan dari luar. Nah Berikut ini adalah beberapa ulasan tentang pariwisata di Garut mulai dari wisata alam, wisata sejarah, wisata budaya, wisata kuliner dan wisata halal

1. Wisata Alam

Kota Garut memiliki potensi wisata alam yang sangat banyak Mulai dari wisata gunung, wisata pantai, wisata kawah bahkan resor pun tersedia di Garut. berikut ini adalah beberapa tempat wisata alam yang ada kota Garut :

Pertama adalah wisata gunung. Karena letaknya geografis nya yang berada di pegunungan sehingga wilayah kota Garut sangat banyak gunung yang menjulang tinggal ke atas langit. Gunung tertinggi di wilayah kota Garut adalah Gunung Cikuray. Gunung Cikuray memiliki ketinggian yaitu 2.821 di atas permukaan laut. Gunung Cikuray juga dijuluki sebagai negeri diatas awan karena Ketika pagi menjelang hamparan awan tebal menyelimuti gunung tersebut. Selain itu Gunung Cikuray juga menyajikan pemandangan sunrise atau matahari terbit di atas awan tebal di pagi hari yang begitu indah. Karena alasan tersebut sehingga banyak wisatawan atau pendaki datang berkunjung ke Gnung Cikuray tersebut. 

Pemandangan sunrice di gunung Cikuray

Kedua. Wisata Pantai.  siapa sangka Garut yang wilayah geografis nya sebagian besar adalah pegunungan ternyata memiliki wisata pantai yang sangat cantik. terdapat beberapa wisata pantai yang berada di Garut yang yang menyuguhkan panorama yang indah dan salah satu dari pantai tersebut adalah pantai Santolo.

Pantai Santolo merupakan sebuah pantai yang terletak di kecamatan Cikelet, Pameungpeuk Kabupaten Garut Jawa barat. hamparan pasir putih dengan garis pantainya yang panjang menjadi salah satu alasan para wisatawan untuk datang ke Pantai Santolo. Selain itu terdapat juga pulau kecil di kawasan Pantai Santolo tersebut yaitu Pulau Santolo yang tidak kalah indahnya dengan Pantai Santolo. Untuk mengunjungi pulau tersebut biasanya wisatawan menyewa perahu di sekitar pantai yang telah disiapkan oleh nelayan yang berada di sekitar Pantai Santolo tersebut. 

Pesona Pantai Santolo

Ketiga. Wisata alam selanjutnya yang terdapat di Garut adalah Curuk atau air terjun. Di Garut terdapat banyak sekali air terjun yang kemudian air terjun tersebut oleh pemerintah dan masyarakat di Garut dijadikan sebagai salah satu objek wisata. Ada beberapa jenis air terjun yang terdapat di Garut mulai dari air terjun yang aliran airnya sedang sampai dengan air terjun yang aliran airnya sangat deras.

Misalnya adalah Curuk Orog. Curuk Orong adalah adalah salah satu wisata air terjun yang paling banyak di kunjung oleh para wisatawan. Curuk Orong terletak di Cikajang, Garut Jawa Barat  Berada pada ketinggian 1.300 meter atas permukaan laut tempat tersebut di keliling hamparan perbukitan, kebun kopi dan kebun teh serta airnya yang sangat jernih dan dingin akan membuat siapa pun yang berada di sekitar air terjun ini merasakan kesejukan  dan keteduhan sehingga tidak heran ketika hari libur tiba banyak wisata lokal maupun wisata dari luar banyak yang berkunjung ke Air terjun ini.

Keindahan dari Curuk Orog

Keempat, wisata alam berikutnya adalah Kawah Putih. Kawah Putih tidak hanya berada di Bandung saja namun Garut pun memiliki kawah putih. Kawah putih Telaga Bodas merupakan tempat wisata yang menyajikan pesona alam. Alam pegunungan yang hijau dan udara yang segar sehingga kemudian tempat ini jadikan pilihan berlibur bagai wisatawan untuk rekreasi. Selain tempatnya yang indah terdapat pemandian air panas yang langsung dari alam yang mengandung kadar belerang sangat tinggi yang baik untuk kesehatan kulit sehingga kemudian tidak salah tempat wisata Kawah Putih Telaga Cibodas dijadikan pilihan keluarga untuk bertamasya di akhir pekan. 

Kawah Putih Telaga Bodas

Kelima. Kampung Sampire merupakan sebuah tempat wisata yang teratak di Jl. Raya Semarang Kamojang, Kecamatan Wilayah Semarang, Garut Jawa Barat. Tempat ini merupakan resor yang lokasinya berada diatas sebuah Danau. Ketika kamu berada disini kamu akan merasakan ketenangan dan ketenteraman karena lokasinya yang masih asri dan jauh dari keramaian kota. Selain itu mata kamu akan dimanjakan dengan keelokan alam di sekitarnya yang sungguh indah

Kampung Sampire merupakan tempat yang sangat cocok bagi kamu yang ingin  menenangkan diri sambil berlibur di akhir pekan. Karena tempat ini berada pada ketinggian 1.000 mdpl ditengah danau yang luas dengan panorama alam asri sehingga berada di tempat ini membuat kamu akan merasakan kesejukan dan kedamaian sehingga tempat ini selain cocok untuk berlibur sambil menenangkan diri juga cocok untuk bulan madu bagi pasangan yang baru menikah.   

Potret Kampung Sampire

selain wisata Alam Garut juga memiliki wisata sejarah yang tak kalah menariknya untuk di kunjungi, bagi kamu yang ingin berwisata sejarah, Garut menjadi salah salah satu tempat yang wajib kamu kunjungi karena terdapat beberapa tempat wisata sejarah mulai dari bangunan bersejarah, sampai dengan candi ada di Garut. Berikut ini ada beberapa tempat bersejarah yang ada di Garut

2. Wisata Sejarah

Sebagai Generasi muda kamu tentunya perlu mengetahui berbagai sejarah di nusantara seperti misalnya adalah bangunan-bangunan bersejarah yang  berada di berbagai daerah di Indonesia seperti Benteng, Candi, Masjid, Gereja dan beberapa bangunan bersejarah lainnya. Biasanya bangunan-bangunan bersejarah tersebut dijadikan sebagai ikon suatu daerah, selain itu bangunan-bangunan tersebut juga biasa dijadikan sebagai tempat wisata sejarah di daerah tersebut, begitu pun dengan kota Garut ada beberapa wisata sejarah yang bisa kamu kunjungi di Garut. nah berikut ini adalah beberapa wisata sejarah yang ada di kota Garut Jawa Barat

Pertama Babancong. Babancong adalah sebuah bangunan kecil yang mirip dengan pesanggrahan yang berbentuk seperti panggung yang berada tepat di sisi selatan alun-alun Lapangan Oto Iskandar Garut. Babancong memiliki luas kurang lebih 15 meter persegi dengan tinggi kolong sekitar 2 meter di atas permukaan tanah. Terdapat 8 tiang dengan tinggi sekitar 7 meter yang berfungsi untuk menyangga atap Babancong tersebut.

Babancong didirikan bersamaan dengan pendirian gedung Pendopo, Alun-alun Masjid Agung dan kantor Keresidenan pada saat pembangunan ibu kota kabupaten Limbangan Pada tahun 1813 silam. Babancong berfungsi sebagai panggung bagai para pejabat negara atau orang yang berpengaruh di Garut untuk menyaksikan pertunjukan di alun-alun sekaligus sebagai tempat menyampaikan pidato, pengumuman, atau sambutan penting lainnya.

Ditempat inilah presiden pertama Indonesia Bapak Presiden Soekarno pernah berpidato dan memberikan gelar Garut Kota Intan pada saat berkunjung ke Garut waktu itu.

                                                       

                                                   Dokumentasi Babancong

Kedau, Candi Cangkuang. Candi Cangkung merupakan wisata sejarah berikutnya. Candi Cangkung terletak di Desa Camgkung, Kecamatan Leles Kabupaten Garut Jawa Barat. nama Candi Cangklung itu sendiri berasal dari nama desa di mana candi itu berada.

Untuk mencapai Candi Cangkulang orang-orang harus menggunakan rakit karena letak dari Candi Tersebut berada disebuah daratan di tengah Danau kecil. Candi Cengkung merupakan salah satu situs peninggalan Agama Hindi di Indonesia selain Candi Borobudur dan Prambanan yang masih terjaga sampai saat ini dan dijadikan sebagai situs wisata sejarah di Indonesia

Situs Sejarah Candi Cangkungan

3. Wisata Budaya.

Indonesia memang memiliki kebudayaan yang sangat beragam sangat banyak budaya yang di miliki oleh bangsa ini sehingga kita patut melestarikan budaya Indonesia agar tetap terjaga sampai kapan pun. Salah satu keberagaman kebudayaan Indonesia yang kaya raya tersebut berada di Garut Jawa barat. Garut juga memiliki beragam kebudayaan mulai dari rumah ada, tari-tarian, dan lain sebagainya. Berikut ini adalah beberapa wisata budaya yang bisa kamu temui di Garut Jawa Barat :

Penduduk Garut dikenal sangat ramah dan sangat baik kepada siapa pun yang mereka temui, merak tidak sungkan untuk menyapa. Suku asli dari kota Garut adalah suku Sunda dan bahasa yang digunakan pun adalah bahasa Sunda. Garut memang sangat kaya akan budaya mulai dari rumah adat, Kesenian tradisional, Pakaian adat, pencak silat dan masih banyak lagi. Sebagai salah satu contoh adalah rumah adat Garut. Rumah Adat Tradisional Garut  memiliki bentuk seperti rumah panggung dengan tiang-tiang yang menopang dibagian bawah rumah dengan ketinggian 0,5 meter sampai 1,8 meter di atas permukaan tanah. fungsi dari kolong rumah tersebut adalah untuk menyimpan alat-alat pertanian seperti Cangkul, Bajak, Garu dan lain sebagainya selain itu kolong-kolong bawah rumah juga di gunakan untuk tempat mengikat hewan ternak seperti sapi, domba dan kuda. Material dari rumah tersebut biasanya tersusun dari bambu dan kayu yang kemudian diatur dan disusun sedemikian rupa sehingga terbentuk menjadi sebuah rumah yang bisa di tempati.

Bentuk Rumah Adat Garut

Selain rumah adat Garut juga mempunyai beberapa Tarian khas Daerah seperti Tarian Jaipong yang merupakan tarian khas suku Sunda, tarian Garut Mapag Abad Kadigjayaan, dan beberapa tarian lainnya. 

Potret Tarian Garut Mapag Abad Kadigjayaan.

4. Wisata Kuliner.  

Ketika kamu berada di Garut kamu wajib mencoba kuliner khas Garut yang namanya sudah sangat terkenal, apa lagi kalau bukan Dodol Garut. Dodol Garut merupakan salah satu Komoditas yang sangat berkembang pesat dan telah mampu mangkat nama Garut dikenal dan menjadi salah satu Ikon kota Garut yaitu Garut Kota Dodol. Rasa Dodol Garut yang khas, manis, beragam dan tekstur nya yang lembut  serta kenyal membuat Dodol Garut berbeda Dengan Dodol lainnya dan pastinya  siapa pun yang menyantap nya pasti akan ketagihan.

Dodol Garut

5. Wisata Halal

Sebagai orang Indonesia kita patut bangga karena selain dinobatkan sebagai salah satu negara terindah di dunia oleh Roughguides.com selaku situs panduan berwisata bagi para treveler di dunia, baru-baru ini Indonesia berhasil menepati posisi teratas dalam Indeks Mastercard-Crescent Rating Global Muslim Travel Index (GMTI) 2019. Prestasi ini diberikan kepada Indonesia karena Indonesia memenuhi standar pariwisata Halal yang di tetapkan oleh Global Muslim Travel Index (GMTI) tersebut.

Di kutip dari detik.com bahwa Garut akan segera memiliki wisata halal yang diberi nama The Great Oko. Salah satu faktor yang membuat tempat ini dinobatkan sebagai wisata halal adalah setiap pengunjung yang datang kesini dilarang untuk mengumbar aurat.

The Great Oko berada di Desa Cirapuhan, Kecamatan Selaawi, Garut. Di tempat ini wisatawan bisa langsung merasakan dan menikmati kesejukan alam yang asri di belantara hutan Pinus. Tempat ini dibuka pertama kali pada awal Oktober 2017 dan menurut pengelolanya banyak sekali yang berkunjung ke tempat ini setiap akhir pekan dengan jumlah sekitar dua hingga tiga ribu perminggunya.

 Potret Destinasi Wisata The Great Oko

Garut memang memiliki pesona keindahan yang luar biasa baik dari alamnya, budayanya, masyarakatnya sehingga tidak salah apabila Garut di nobatkan sebagai Swiss Van Java atau kota kota Intan. Untuk itu bagi kamu yang saat ini belum memiliki referensi tempat berlibur makan kalian bisa merencanakan libur akhir tahun kalian di Garut Swiss Van Java.

Sumber : 

https://budayajawa.id/bentuk-rumah-adat-di-garut-jawa-barat/

http://jurnalposmedia.com/3-tempat-wisata-favorit-di-garut-saat-masa-liburan/

https://id.wikipedia.org/wiki/Kabupaten_Garut

https://travel.kompas.com/read/2019/02/01/141239227/indonesia-peringkat-6-negara-terindah-di-dunia-lewati-islandia-dan-as

https://triptrus.com/trip/paket-wisata-pendakian-gunung-cikuray-garut-3

https://tempatwisataseru.com/19-tempat-wisata-di-garut-jawa-barat-paling-populer-2/

https://www.superadventure.co.id/news/18340/keindahan-alam-pantai-santolo-garut-jawa-barat-beserta-5-fakta-uniknya/

https://www.liputan6.com/regional/read/3600943/menikmati-kesejukan-curug-orok-garut-di-tengah-hamparan-kebun-kopi

http://tina-tinu-wisata.blogspot.com/2013/04/air-terjun-curug-orok-di-garut.html 

http://www.disparbud.jabarprov.go.id/wisata/stcontent.php?id=71&lang=id

https://candi.perpusnas.go.id/temples/deskripsi-jawa_barat-candi_cangkuang

http://bungamorita.blogspot.com/2017/03/candi-cangkuang-garut.html 

https://www.goodnewsfromindonesia.id/2019/04/13/wisata-halal-apa-sih-artinya

https://www.pegipegi.com/hotel/garut/kampung_sampireun___909412/?errorNotification=no_inventory 
https://www.tempatwisatamu.com/kampung-sampireun-garut-liburan-honeymoon.html

BERIKUT INI ADALAH 6 TIPS YANG HARUS PARA RUNNERS LAKUKAN SEBELUM OLAHRAGA LARI

Halo kawan Runnes apa kabar nih, semoga kita semua baik-baik saja ya agar agar kita tetap bisa melakukan aktivitas kita sehari-hari dengan baik dan lancar termasuk olahraga lari, yang penting jangan lari dari kenyataan saja nih, kalau lari dari mantan ya bolehlah hehehehehehe.

Olahraga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan baik bagi kesehatan jiwa kita maupun kesehatan raga kita, banyak manfaat yang akan kamu dapatkan dengan berolahraga seperti membuat tubuh lebih tegap, terhindar diri berbagai penyakit, merangsang pertumbuhan tubuh yang ideal, meningkatkan nafsu makan, mengurangi rasa stres, meningkatkan daya pikir dan satu lagi yang paling penting adalah dengan berolahraga kamu akan cepat Move on dari mantan. Hummmmmm

Banyak jenis olahraga yang bisa kamu lakukan termasuk salah satunya adalah olahraga lari atau run. Lari merupakan olahraga yang sangat mudah dan tidak memerlukan banyak teknik seperti olahraga yang lainnya. Bayak juga manfaat yang bisa kita dapatkan dengan olahraga lari seperti menyehatkan Jantung, menguatkan otot dan tulang kaki, mencegah obesitas, meningkatkan stamina, meredakan stres, memperkuat sendi, membakar kalori dan masih banyak lagi.

 Walaupun olahraga lari ini terlihat gampang namun kamu harus tetap memperhatikan cara-cara berlari yang benar sehingga kamu terhindar dari berbagai masalah seperti cedera dan lain sebagainya. Nah berikut ini adalah 6 hal yang harus kamu perhatikan sebelum kamu melakukan olahraga lari

1. Mengajak Teman

Pertama adalah ketika kamu akan melakukan aktivitas olahraga lari baiknya ajak kawan kamu terlebih dahulu untuk menemanimu saat berlari agar kamu terhindar dari penyakit bosan, selain itu ketika berlari dengan teman akan menambah semangat dan gairah saat berlari, tapi kalau tidak ada kawan yang bisa diajak lari maka bolehlah ajak mantan kamu, sapa tahu bisa balikan. Cieeeeee

2. Berdoa

Ketika kamu akan melakukan olahraga lari maka ada baiknya berdoalah terlebih dahulu sehingga aktivitas yang kita lakukan berjalan dengan baik dan lancar dan terhindar dari hal-hal yang tidak diinginkan. Berdoa juga adalah salah satu bentuk rasa syukur kita kepada Sang Maha Pencipta yang telah memberikan kita kesehatan dan kesempatan.

3. Makan atau minum Sebelum Olahraga Lari

Di kutip dari situs alodokter.com mengatakan bahwa sekitar satu jam sebelum memulai olahraga lari, disarankan mengkonsumsi makanan atau minuman yang mengandung karbohidrat misalnya roti  adu sari kacang hijau agar kamu lebih bertenaga saat melakukan aktivitas olah raga lari tersebut, apalagi jarak lari yang harus di tempuh 6 KM atau lebih ini sangat disarankan.

4. Lakukan Pemanasan Terlebih Dahulu 

Tips selanjutnya adalah melakukan Pemanasan sebelum berlari untuk menghindari cedera misalnya dengan berjalan ringan terlebih dahulu sebelum lari, jalan di tempat, atau dengan gerakan kombinasi atau gerakan yang lainnya dan hal ini dilakukan minimal 5 menit sebelum melakukan olahraga lari.

5. Pakailah Sepatu Lari Yang Tepat

“Entah apa yang merasukimu” kata ini akan terucapkan oleh orang-orang ketika kamu melakukan olahraga lari dan memakai sepatu Pantofel atau haihils bukan, jadi gunakanlah sepatu yang tepat saat berlari agar kamu tetap nyaman. Jangan lupa juga memakai pakaian olahraga yang mudah menyerap keringat.

6.  Membawa Air Mineral Saat Berlari

Minum air saat berlari sangat membatu kamu terhindar dari dehidrasi, sakit kepala, kram otot, dan rasa lelah karena di tinggal kekasih, sehingga membawa sebotol air mineral akan sangat berguna bagi kamu ketikan akan melakukan aktivitas lari.

Nah itulah dia 6 tips yang harus para runners lakukan sebelum olahraga lari, semoga bermanfaat

BY Johan (Sahabat Runnes Sorong)